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RISOTTO VERZA, LEGUMI E CURCUMA (ricetta VEG e GLUTEN FREE)

Ingredienti

Ingredienti per 4 persone:

- 300 gr di riso carnaroli

- 1/2 cavolo verza

- 150 gr di fagioli cannellini precotti e sgocciolati

- olio evo e sale q.b.

- 100 gr vino bianco

- 600 gr di acqua di cottura della verza

- 1/2 dado per brodo vegetale


Per la salsa di CURCUMA E TAHINA:

- scorza di 1/2 limone

- 1 cucchiaino di tahina (sotto ti spiego come fare una tahina veloce)

- 1 cucchiaio di acqua


THAINA VELOCE (conservare in frigorifero)

- 100 gr semi di sesamo

- 100 gr olio di semi di sesamo (o olio di oliva)

Trita e frulla tutto in un mixer fino a ottenere una crema omogenea.

Preparazione

Taglia a pezzi grossolani la verza e mettila a sbollentare per 5 minuti. Non buttare l'acqua di cottura che la usiamo dopo.

Dopo averla scolata frulla la verza cin i fagioli cannellini; aggiungi un pizzico di sale.

In una padella metti un filo di olio e tosta il riso; aggiungi 100 gr di vino bianco,l e mescola facendo evaporare. Aggiungi la purea di verza e cannellini e mescola. Aggiungi 600 gr di acqua con il dado vegetale. Cuoci il risotto.


Per la salsa di CURCUMA E TAHINA:

Mescola in una ciotola la tahina, la curcuma, l'acqua e la scorza di limone fino a ottenere una salsa omogenea. Versala sopra all ogni porzione di risotto impiattato.


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Trovi questa e tante altre ricette anche sul mio sito (link in bio)



Alessia





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